摘要：
MP4 作為一種視訊格式被許多人廣泛使用。當將 Mac 螢幕作為視訊共享時，一些用戶表示他們不知道如何在 Mac 上錄製 MP4 檔案。本指南將向您詳細介紹如何在 Mac 上輕鬆錄製 MP4。您可以下載 EaseUS RecExperts 立即開始！
___abrasdefer 來自 Apple 社區
很多Mac用戶也有同樣的疑惑。您可能想要將 Mac 螢幕錄製為 MP4 格式的影片。不僅可以將影片傳送到 Windows 計算機，還可以在其他裝置上播放。如果您是其中之一，並且不知道如何在 Mac 上錄製 MP4，您可以先閱讀這篇文章。
本詳細指南將為您提供一些可行的工具和方法來將 Mac 螢幕擷取為 MP4 影片。繼續閱讀並選擇您喜歡的一個。在深入了解細節之前，您可以查看它們的比較表。
| 🗂️方法 | ⏱️功效 | 😁困難 |
|---|---|---|
| EaseUS RecExperts | 一鍵將 Mac 螢幕錄製為 MP4。 | ⭐ |
| QuickTime 播放器 | 錄製 Mac 螢幕，無需系統音訊。 | ⭐⭐ |
| OBS Studio | 記錄多個窗口，學習曲線比較大。 | ⭐⭐⭐ |
對於新手來說，將 Mac 螢幕和音訊錄製為 MP4 影片的最簡單方法是使用 EaseUS RecExperts。此螢幕錄影軟體與 Mac 和 Windows 裝置相容。而且您不需要任何經驗即可使用它。
使用此工具，您可以同時錄製 Mac 上的螢幕、內部音訊、麥克風聲音，甚至網路攝影機。最好的是你可以安排錄製任務，讓它自動錄製。從下面的按鈕下載並按照教學開始錄製。
步驟1. 打開要錄製的串流影片，然後啟動EaseUS RecExperts。如果您想錄製整個螢幕畫面，可以點擊「全螢幕」選項。如果您想自定義錄製區域，點擊「區域」。然後使用滑鼠選取錄製區域。
同樣地，如果要錄製有音訊的影片，只需點擊左下角的聲音圖示。
步驟2. 點擊「設定」以套用更多選項，包含變更輸出的影片格式、品質等。
步驟3. 對設定滿意後，回到主畫面並點擊聲音圖示。如果需要同時錄製音訊和螢幕，請打開系統聲音或麥克風聲音。點擊「確定」以確認音訊選項。之後，點擊「REC」開始錄製。
步驟4. 想要結束錄製任務時，點擊「停止」圖示。然後，在「錄製檔案」中觀看錄製的影片。該選項可以在主介面找到。您可以從列表中查看錄製的影片。
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說到Mac上的螢幕錄製，很多人都會想到QuickTime Player。確實，QuickTime 能夠錄製 Mac 螢幕和音頻，操作簡單。而且錄音品質整體令人滿意。
但是，QuickTime Player 不會將影片匯出為 MP4 影片。因此，您需要使用其他工具將 MOV 檔案轉換為 MP4 格式。如果您對此感到滿意，讓我們看看如何將 Mac 螢幕錄製為影片。
步驟 1. 啟動QuickTime Player並前往「檔案」 > 「新螢幕錄製」。
步驟 2. 在下一個視窗中，您可以選擇是否將麥克風與螢幕一起錄製。
步驟 3. 設定完成後，點選紅色“錄製” 按鈕開始捕捉。當您想要完成時，請按一下「停止」按鈕或按「Command-Control-Esc」鍵盤組合。
現在，您可以使用線上工具將 MOV 檔案轉換為 MP4 格式。您可以選擇常用的工具來執行此操作。但如果您想直接將Mac螢幕和音訊錄製為MP4，我們建議您嘗試EaseUS RecExperts。
2將Mac螢幕錄製為MP4影片的最後一種方法是使用OBS Studio。這款開源螢幕錄影程式可以在您的 Mac 上使用，無需充電。它甚至為用戶提供了許多自訂功能。
它的最大優點是它可以同時錄製多個螢幕。如果您有多個任務需要完成，那麼此工具是您的最佳選擇。但是，如果您不是專家，我們不建議您嘗試此方法，因為您可能有一個相對較大的學習曲線。
步驟 1. 在Mac上啟動OBS Studio，然後按一下「來源」方塊中的「+」圖示。
步驟 2. 然後，從選項清單中選擇“顯示捕獲”，然後按一下“確定”。
步驟 3. 接下來，進入「設定」>「輸出」並選擇「錄音路徑」以確定檔案的放置位置。
步驟 4. 點選藍色的「開始錄製」按鈕開始錄製。若要停止錄製，請按一下「停止錄製」按鈕。
嗯，這取決於您使用的設備。
如果不下載其他軟體，您就無法做到這一點。因此，您可以透過兩種方式在 Mac 上將螢幕錄製為 MP4：
不會。根據 Apple 的說法，您的影片將使用 H.264 或 HEVC 編解碼器匯出為 QuickTime 影片 (.mov)。匯出為純音訊的影片將匯出為 MPEG4 音訊檔案。總而言之，QuickTime Player 不會將影片匯出為 MP4 影片。
本指南為您提供了 3 種將 Mac 螢幕錄製為 MP4 影片的方法。如果您沒有太多使用螢幕錄影機的經驗，或者您想要一個簡單的流程，您可以選擇 EaseUS RecExperts。立即下載！
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