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在家裡參加 Microsoft Teams 會議時，因為房間凌亂或其他原因，您可能想要把背景模糊並將身後的所有隱藏起來。而 Microsoft Teams 支援您在通話之前或通話過程中模糊或更改背景，怎麼做呢？
在這裡，我們將指導您在電腦和手機 Teams 自訂或模糊背景。無論您是即將開啟通話或是正在通話中，您始終可以在 Teams 上完成背景設定
第 1 部分：如何在開始會議之前在 Microsoft Teams 中霧化背景
#1. 模糊或更改桌面會議的 Teams 背景
步驟 1. 首先，在電腦上進入會議。接下來，您將看到會議前螢幕，您可以在這一步對視訊和音訊做調整。
步驟 2. 點選視訊和麥克風開關之間的背景篩選圖示。只需啟用此按鈕即可。
步驟 3. 然後選擇“模糊”以霧化背景。一旦選擇，你會發現除了人以外的都被巧妙地隱藏起來。
（可選）如果您想自訂Teams背景，也可以在這一步進行。只需點擊“新增”按鈕即可從您的電腦上傳新圖片。請保證圖片格式為 JPG、PNG 或 BMP 檔案。
步驟 4. 完成後，您可以加入任何會議，而該圖片將作為背景出現在您的所有會議中。
#2. 手機 Microsoft Teams 模糊或自訂背景
步驟 1. 在 iPhone 或 Android 上開啟 Microsoft Teams。
步驟 2. 依序點選「會議」>「立即會議」>「開始會議」。
步驟 3. 然後點擊螢幕頂部附近的背景效果按鈕，背景選項將出現在您自己的圖片下方。
步驟 4. 點選「模糊」選項來模糊背景。
（可選）要更改 Teams 上的背景，您可以點擊模糊按鈕附近的 + icon，然後選擇並上傳圖片作為背景。
第 2 部分：如何在會議期間更改 Microsoft Teams 中的背景
除了讓您在開會之前能設定模糊背景之外，Microsoft Teams 同時也支援在會議過程中設定模糊背景。當發生突發情況時，不用說這個功能有多棒。讓我們直接進入教學吧！
#1. 在會議中更改桌面背景
步驟 1. 加入 Teams 會議，然後在螢幕上移動遊標，直到出現工具列。
步驟 2. 點選三個點 (...) 圖示。接下來，從下拉清單中選擇「顯示背景效果」。
步驟 3. 在背景設定視窗中，選擇「模糊」按鈕，然後按一下「預覽」以檢查其是否有效。
（可選）您也可以透過點擊「新增」來上傳自己喜歡的圖片作為 Teams 背景使用。
步驟 4. 一切完成，您可以點擊「套用」來模糊背景。
#2. 手機 Teams 自訂背景
步驟 1. 首先，加入或開始與您的朋友或同事的會議。
步驟 2. 點擊螢幕底部的三個點，然後選擇「模糊」選項以套用它。然後你會發現周圍都模糊。
若要用自己的圖片當做背景，可以按加號按鈕匯入圖片，最後選擇「完成」。
第 3 部分：免費下載 Microsoft Teams Recorder 完整版
參加 Teams 會議時，您可能會想要將其錄製下來以供日後檢查。這時候，一款優秀的螢幕錄影機就會派上用場。然而，市場上有許多螢幕錄影軟體，您可能在選擇適合自己的軟體時不知所措。基於此，我們將向您示範使用一款簡單但功能強大的會議錄製工具 – EaseUS RecExperts。
該程式與 Windows 和 macOS 相容，主要是幫您輕鬆錄製螢幕活動。有了它，靈活地錄製電腦、麥克風或網路攝影機畫面、出產高品質全螢幕或部分螢幕、系統聲音錄製都不是問題。
在錄製 Microsoft Teams 會議時， EaseUS RecExperts 提供的排程錄製功能非常好用，它將在您設定的時間開始會議錄製。此外，錄製好後，它甚至可以將音訊從影片中分離，並存成您想要的格式。如果您想擁有如此令人經驗的功能，趕緊下載試試吧！
EaseUS RecExperts
- 支援錄製螢幕上的任何區域
- 支援聲音錄製（系統聲音或麥克風）
- 可以截圖
- 以 GIF 或其他視訊和音訊格式匯出
- 內建基本錄製編輯工具
